Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Almond milk
- 250 g raw almonds
- 1000 g filtered water, plus extra for soaking
- 5 pitted Medjool dates
- ½ tsp salt
Chocolate biscuits
- 80 g rolled oats
- 100 g butter, chilled and cut into pieces
- 90 g honey (see Tips)
- 2 eggs
- 3 tbsp raw cacao powder
- ½ tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground cardamom
- 1 pinch sea salt
- 2 - 3 tbsp dark chocolate chips (optional)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 384.7 kJ / 91.6 kcal
- Protein
- 1.9 g
- Sacharidy
- 7.1 g
- Tuk
- 6.2 g
- Vláknina
- 1 g
Alternativní recepty
Chocolate carrot muffins (Toddlers and beyond)
50min
Coconut oat biscuits
45min
Black bean brownies (Toddlers and beyond)
25 Std. 20 Min
Banana coconut ice blocks
7 Std. 15 Min
Chocolate spelt biscuits
5h 10min
Chocolate sweet potato slice
1h 15 min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Banana oat pikelets (Toddlers and beyond)
30min
Basic berry muffins
40min
Pumpkin pancakes
1h 35 min
Banana and oat mini muffins
40min
Healthy banana bread
1h 15 min