Barras de proteína

Barras de proteína

3.0 6 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 50min.

25 piezas

Suroviny

60 g de avellanas

60 g de almendras, crudas
200 g de avena
500 g de requesón bajo en grasas
6 huevos
60 g de proteína en polvo natural o con sabor a su elección
1 - 2 cdas de miel de agave

1 - 2 cdas de miel de abeja
150 g de chocolate amargo cortado en trozos
5 g de manteca de cacao
de nuez pecana picada, para decorar

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 pieza

Sodík 108.1 mg

Protein 7.2 g

Kalorie 551.4 kJ / 131.8 kcal

Tuk 6.9 g

Vláknina 1.9 g

Nasycený tuk 2.4 g

Sacharidy 10.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Cocina Fit 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Chocolate con frutos secos y frutas deshidratadas

30min.

Hot cakes de avena y chía

25min.

Mini eclairs de frambuesa

3hod.

Espirales sin gluten

1hod. 30min.

Brownies de camote

1hod.

Hot cakes de avena

30min.

Hot cakes de harina de avena

30min.

Croquetas de papa y lentejas

2hod.

Palomitas de pollo

25min.

Pan de plátano

1hod.

Croquetas de coliflor

35min.

Jugo de betabel detox TM6

10min.