Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 cda de aceite de oliva, para engrasar
-
240
g de arroz integral
nebo 240 g de arroz blanco de grano corto - 100 g datíl, deshuesado
- 140 g de manzana (cualquier tipo), en cuartos
- 60 g de aceite de oliva más para engrasar
- 1 ½ cditas de polvo para hornear
- 1 cdita de bicarbonato de sodio
- 1 cda de psyllium
- ½ cdita de sal
- 80 g de nuez de castilla, pelada
- 4 huevos
- 100 g de agua
- Nutriční hodnoty
- na 16 rebanadas
- Kalorie
- 11572.9 kJ / 2766 kcal
- Protein
- 53.7 g
- Sacharidy
- 354 g
- Tuk
- 134.8 g
- Nasycený tuk
- 19.8 g
- Vláknina
- 35.8 g
- Sodík
- 3229.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pay de limón sin gluten
4h 20min
Pastel de zanahoria sin harina
20min
Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten
10 min
Pastel Persa de zanahoria y coco
2 Std. 20 Min
Barra de dátiles y chocolate sin gluten
40min
Panecillos suaves de yogur y fruta
1h 50min
Pastel de chocolate con 2 ingredientes
1h
Bocados de manzana y nuez
50 min
Pan de plátano saludable
1h
Galletas de amaranto (Black Diamond)
1 Std. 30 Min
Panqué de plátano y cocoa
1 Std. 45 Min
Pan de almendras, nueces y harina de coco
50 min