Panque de manzana y datiles sin gluten

Panque de manzana y datiles sin gluten

3.8 14 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 1hod. 30min.

16 rebanadas

Suroviny

1 cda de aceite de oliva para engrasar
240 g de arroz integral

240 g de arroz blanco de grano corto
100 g datíl, deshuesado
140 g de manzana (cualquier tipo) en cuartos
60 g aceite de oliva más para engrasar
1 ½ cditas de polvo para hornear
1 cdita de bicarbonato de sodio
1 cda de psyllium
½ cdita de sal
80 g de nuez de castilla, pelada
4 huevos
100 g de agua

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 16 rebanadas

Sodík 3229.4 mg

Protein 53.7 g

Kalorie 11572.9 kJ / 2766 kcal

Tuk 134.8 g

Vláknina 35.8 g

Nasycený tuk 19.8 g

Sacharidy 354 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Panes y Pasteles sin Gluten 5 recepty/-ů
Mexiko

Mohlo by se vám také líbit...

Pastel de zanahoria Victoria

50min.

Pan de plátano saludable

1hod.

Brownies de camote

1hod.

Manteca de almendras

1hod. 10min.

Bizcocho de guayaba y coco, vegano y sin gluten

10min.

Pan alto en proteínas

9hod.

Panqué de plátano (vegano y sin gluten)

1hod. 30min.

Brownies sin gluten

45min.

Barra de dátiles y chocolate sin gluten

40min.

Pastel de zanahoria sin harina

20min.

Pastel Persa de zanahoria y coco

2hod. 20min.

Pastel de chocolate y almendras

25min.