Zařízení & příslušenství
Tento recept je navržen pro konkrétní kombinaci zařízení a příslušenství, bez tohoto požadovaného nastavení nemůžeme zaručit úspěšný výsledek.
Thermomix® TM7
Kompatibilní
Thermomix® TM6
Kompatibilní
Thermomix® TM5
Kompatibilní
味噌湯&清酒蒸海鮮佐白米飯
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 5min.
4 人份
Suroviny
-
水1440 克
-
短梗米 (如：壽司米)，洗淨並瀝乾300 克
-
大白菜 切段(約 2公分)60 克
-
洋蔥 切細絲(寬約 0.2公分)100 克
-
紅蘿蔔 切絲 (寬約 0.2 公分)40 克
-
昆布 (volitelně) (每段長約 2 公分)4 片
-
生草蝦仁 去腸泥 (總重約 170克)10 - 12 隻
-
300 克 新鮮淡菜，刷洗乾淨新鮮蛤蜊，已吐沙，洗淨 將外殼刷洗乾淨300 克
-
生花枝圈250 克
-
日式醬油75 克
-
60 克 米酒清酒60 克
-
鹽1 茶匙
-
白芝麻油 (約 10克)2 茶匙
-
味噌80 克
-
乾海帶芽5 小撮
-
嫩豆腐 (volitelně) 切塊(約 1.5公分)200 克
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 人份
Protein
30 g
Kalorie
2015 kJ /
478 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
71 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
在家自煮-快樂全家餐
10 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
美善品層疊出美味
72 recepty/-ů
Tchaj-wan
Tchaj-wan
