Kompatibilní verze
Chicken Skewers with Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marinated Chicken Skewers
- 1 ½ tsp salt
- 1 tsp ground cinnamon
- 1 tsp sweet paprika
- 1 tsp ground allspice
- 450 g chicken breasts, skinless, cut in long thin strips (0.5 cm thick, 2 cm wide)
- 6 - 8 cherry tomatoes (volitelně)
- 50 g onions, quartered
- 60 g tomato purée
- 4 - 6 sprigs fresh parsley, leaves only
- 80 g water
- 20 g white wine vinegar
Salad Dressing
- 50 g cherry tomatoes, halved
- 15 g wine vinegar
- 20 g olive oil
- ½ tsp salt
- 1 pinch ground black pepper (volitelně)
- 2 - 3 sprigs fresh parsley, leaves only
Steamed Chicken Skewers, Cumin Rice and Warm Vegetable Salad
- 200 g basmati rice
- 1700 g water
- 120 g carrots, cut in pieces
- 1 tsp cumin seeds (volitelně)
- 1 ½ tsp salt
- 600 g mixed vegetables (e.g. peppers, aubergines, courgettes, cauliflower, broccoli, asparagus), cut in pieces (3 cm)
- 100 g green lettuce leaves, for serving (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 1801 kJ / 431 kcal
- Protein
- 39 g
- Sacharidy
- 48 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 6.8 g
Alternativní recepty
Chicken in Red Pepper Sauce with Courgette and Feta Couscous
55 Min
Seven Spice Chicken with Rice
35 min
Pulled Tandoori Chicken
30 Min
Meatballs with Tomato Sauce
45 min
Chicken and Warm Potato Salad
55 Min
Chicken Involtini with Sun-Dried Tomato Pesto
50 Min
Steamed Beef with Ground Rice
1h
Baked Pappardelle - Pappardelle al forno
1h 55min
Tomato and Haddock Rice
50 Min
Honey Mustard Baked Chicken and Garlic Cauliflower Purée
50 Min
Turkey Burger
1h 25min
Cheese and Basil Knots
1h 30 min