Zařízení & příslušenství
Magret de canard aux cinq épices, champignons, légumes et riz
Příprava 45min.
Celkový 1hod. 15min.
4 portions
Suroviny
-
15 g de gingembre frais épluché et émincé finement (2-3 mm)
-
2 gousses d'ail
-
½ - 1 piment rouge frais (volitelně) épépiné
-
700 g de filets de volaille, avec la peau700 g de magrets de canard avec la peau
-
2 - 3 c. à soupe de cinq-épices en poudre du commerce ou maison (voir "Conseil(s)
-
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1200 g d'eau
-
2 cubes de bouillon de légumes, maison2 c. à café de fond de légumes maison
-
80 g de sauce de soja
-
200 g de riz long blanc
-
200 g de chou chinois, coupé en morceaux200 g de pak-choï coupé en morceaux
-
100 g de brocoli détaillé en bouquets (2 cm)
-
250 g de champignons frais
-
2 c. à café d'huile de sésame toasté (10 g)
-
3 - 4 c. à soupe de miel (80 g env.)
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portion
Protein
42 g
Kalorie
2512 kJ /
600 kcal
Tuk
20 g
Vláknina
6.5 g
Sacharidy
60 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Poulet thaï, choux pak-choï à la vapeur
1hod. 15min.
Magret de canard, épinards et champignons
35min.
Porc aux légumes à la Chinoise
1hod. 20min.
Bœuf carottes vietnamien
1hod. 20min.
Sauté de porc aigre-doux
1hod.
Lapin au cidre et purée céleri-pomme
1hod. 10min.
Côtes de porc fermier et aubergines
1hod. 15min.
Porc aigre-doux
45min.
Filet de bœuf, mousseline de céleri-rave, petits légumes et oignon en pickles
1hod.
Chop suey aux gambas
1hod.
Filet mignon aux cèpes et châtaignes
45min.
Poulet à la cantonaise et aux légumes
35min.