Zařízení & příslušenství
Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porcje
Suroviny
-
1440 g wody
-
300 g ryżu długoziarnistego (np. ryżu do sushi), opłukanego i osuszonego
-
60 g liści kapusty pekińskiej pokrojonych na 2 cm kawałki
-
100 g cebuli pokrojonej w 2 mm plastry
-
40 g marchewki pokrojonej w 2 mm plastry
-
4 płaty wodorostów kombu (volitelně) (ok. 2 cm każdy)
-
10 - 12 krewetek, surowych, obranych oczyszczonych (ok. 170 g)
-
300 g omułków, świeżych, oczyszczonych, w skorupach300 g małży venus, świeżych, oczyszczonych w skorupach
-
250 g krążków kalmara, surowych
-
75 g sosu sojowego japońskiego
-
60 g wina ryżowego60 g sake
-
1 łyżeczka soli morskiej
-
2 łyżeczki oleju sezamowego (10 g)
-
80 g pasty miso
-
5 szczypt wodorostów wakame, suszonych
-
200 g tofu, miękkiego (volitelně) pokrojonego w 1,5 cm kostkę
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porcję
Protein
30 g
Kalorie
2015 kJ /
478 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
71 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
DOBRY SMAK NA KAŻDYM POZIOMIE
72 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45min.
Peruwiańskie ceviche
1hod. 15min.
Purée z kapusty i kasztanów
35min.
Omułki w śmietanowym sosie z białego wina
45min.
Chiński makaron z krewetkami i sosem czosnkowym
1hod. 15min.
Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)
35min.
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min.
Ossobuco po mediolańsku
1hod. 10min.
Kalmary w pikantnym sosie imbirowym
40min.
Krewetki z orzechami nerkowca
40min.
Pierożki shaomai
2hod.
Krewetki w przyprawie pięć smaków z ryżem i warzywami
45min.