![Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/vimdb/154231.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Marynata
- 20 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego w 1-2 mm plastry
- 2 ząbki czosnku
- 100 g sosu sojowego
- 50 g miodu
- 1 - 2 łyżeczki oleju sezamowego (5-10 g), do smaku
- 25 g sosu barbecue
- 1 szczypta pieprzu czarnego, świeżo mielonego
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
- 800 g filetów z piersi kurczaka, bez skóry, pokrojonych na 2-3 cm kawałki
- 400 g czerwonej papryki (ok. 2 szt.), pokrojonej na 2-3 cm kawałki
- 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego wykonanego w TM
- ½ łyżeczki soli
- 300 g białego ryżu długoziarnistego
- 1000 g wody
- 2 łyżki skrobi kukurydzianej (20 g)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1708 kJ / 408 kcal
- Protein
- 38 g
- Sacharidy
- 55 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 3.1 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kurczak w glazurze z syropu klonowego
25 min
Roladki z kurczaka z chorizo i jogurtowym sosem curry
55 min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40 min
Pity z marynowanym kurczakiem
3 Std. 45 Min
Kurczak z ziołowym sosem i sałatką z fasoli z pesto z rukoli
1 Std.
Kurczak garam masala z ryżem
1 Std.
Wrapy do łapy
1 godz. 10 min
Szaszłyki z ryżem i warzywnym sosem
2h 45 phút
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45 Min
Shoarma z kurczaka
1 godz. 45 min
Szaszłyki z kurczaka, ryż z kminem rzymskim i ciepłą sałatką warzywną
2 Std.
Kurczak z sałatką z ziemniaków na ciepło
55 min