Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g broccoli florets
- 1 red pepper (approx. 200 g), cut in pieces
- 1 apple (approx. 130 g), peeled, cored and quartered
-
30
g pine nuts
nebo sunflower seeds - 25 g olive oil
-
15
g cider vinegar
nebo white balsamic vinegar - 1 tsp honey
- 1 ½ tsp mustard
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 468.1 kJ / 111.9 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Sacharidy
- 9.9 g
- Tuk
- 7.9 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Sodík
- 416.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
-
Demo 19 recept, Spojené království a Irsko -
Discover Thermomix® Online 14 recept, Spojené království a Irsko -
Let's Mix Again! 15 recept, Spojené království a Irsko -
Simple Ideas 201 recept, Spojené království a Irsko -
Sun-Sational Savings 7 recept, Spojené království a Irsko -
The Basic Cookbook 2018 174 recept, Spojené království a Irsko
Alternativní recepty
5-Second Traffic Light Salad
5 Min
Super Quick Broccoli Salad
5 Min
Carrot and Coconut Salad
5 Min
Beetroot Salad
10 Min
Beetroot salad
10 Min
Shredded Brussels Sprout Salad with Bacon and Cranberries
20 min
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10 Min
Fennel Apple Salad
20 min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10 Min
Pea and Mint Soup (TM6)
20 min
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30 min
Asian Chopped Salad
20 min