Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g broccoli florets
- 1 red pepper (approx. 200 g), cut in pieces
- 1 apple (approx. 130 g), peeled, cored and quartered
-
30
g pine nuts
nebo sunflower seeds - 25 g olive oil
-
15
g cider vinegar
nebo white balsamic vinegar - 1 tsp honey
- 1 ½ tsp mustard
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground black pepper
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 468.1 kJ / 111.9 kcal
- Protein
- 2.6 g
- Sacharidy
- 9.9 g
- Tuk
- 7.9 g
- Nasycený tuk
- 0.9 g
- Vláknina
- 1.5 g
- Sodík
- 416.4 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Broccoli, Red Pepper and Pine Nut Salad
10min
Curried Coleslaw
10min
Red Pepper and Tomato Soup (TM6)
30 min
Beetroot Salad
10min
Broccoli, red peppers and pine nuts salad
10min
Berry Foam
10min
Beetroot salad
10min
Carrot and Coconut Salad
5 min
Super Quick Broccoli Salad
5 min
Asian Chopped Salad
20min
Chunky Coleslaw
5 min
5-Second Traffic Light Salad
5 min