Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g onions, cut in halves
- 1 garlic clove
- 20 g olive oil
- 60 g carrots, cut in pieces
- 300 g courgettes, cut in pieces
- 100 g button mushrooms, cut in pieces
- 500 g tinned chopped tomatoes or fresh tomatoes, cut in quarters
- ½ tsp salt, plus extra to taste
- ¼ tsp ground black pepper, adjust to taste
- 1 tsp dried basil
- 1 tsp butter
- 8 fresh basil leaves, torn in pieces
- 1 - 2 Tbsp fresh parsley, leaves only, chopped (volitelně)
- grated Parmesan cheese (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 506 kJ / 121 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 8 g
- Tuk
- 8 g
- Vláknina
- 3.6 g
Alternativní recepty
Lentil and Vegetable Bolognese Sauce
45min
Vegetable pasta sauce
40min
Indian vegetable curry
50 min
Lasagne Bolognese
2 godz. 30 min
Vegetable Soup
35 min
Tomato Sauce
40min
Tomato and Vegetable Quiche
1h 45min
Root Vegetable Oaty Squares
1h 10min
Pasta with Squash and Chickpeas
30min
Butternut Squash Macaroni Cheese
1u. 15min
Vegetable soup
35 min
Chick Pea Curry
35 min