Zařízení & příslušenství
Frühlingshafter Grünkernaufstrich
Příprava 15min.
Celkový 30min.
450 g
Suroviny
-
Radieschen halbiert5
-
Karotte mittelgroß, in Stücken1
-
Grünkern50 g
-
Wasser230 g
-
½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 TL
-
Eier2
-
süßer Senf15 g
-
natives Olivenöl extra20 g
-
Sauerrahm50 g
-
Salz½ TL
-
Pfeffer, frisch gemahlen3 Prisen
-
Kresse zum Dekorieren
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 50 g
Protein
3 g
Kalorie
303 kJ /
72 kcal
Tuk
5 g
Vláknina
1 g
Sacharidy
5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Bärlauchknödel mit Tomatensugo
1hod. 10min.
Vegetarische Leberwurst
15min.
Kartoffelaufstrich
10min.
Bärlauchlaibchen mit Kräutercreme
40min.
Mediterraner Paradeiser-Linsen-Aufstrich
1hod. 20min.
Grünkernaufstrich
20min.
Bärlauch-Erdäpfelkas
40min.
Bärlauch-Leinölaufstrich
15min.
Gerösteter Mandel-Lauch-Aufstrich
1hod. 30min.
Kürbis-Grünkern-Frikadellen
1hod. 40min.
Kürbiskernaufstrich
5min.
Rote-Rüben-Suppe
45min.