Zařízení & příslušenství
Basensuppe mit Rahmfladen
Příprava 35min.
Celkový 40min.
4 Portionen
Suroviny
Fladenteig
-
Dinkelmehl150 g
-
Wasser75 g
-
Sonnenblumenöl15 g
-
Salz1 TL
Basensuppe und Fertigstellung
-
frischer Ingwer in dünnen Scheiben10 g
-
Erdäpfel, speckig in Stücken100 g
-
Knollensellerie in Stücken50 g
-
Karotten in Stücken25 g
-
Lauch in Ringen50 g
-
Wasser800 g
-
Salz etwas mehr zum Bestreuen½ TL
-
Kurkuma, gemahlen¼ TL
-
1 ½ Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht3 TL
-
Vollkorn-Basmatireis75 g
-
Sesamsamen, weiß3 TL
-
Dinkelmehl für die Arbeitsfläche
-
Rapsöl zum Ausbacken2 - 3 EL
-
Sojasauce1 EL
-
Zitronensaft frisch gepresst1 Spritzer
-
Sauerrahm3 EL
-
Pfeffer, frisch gemahlen zum Bestreuen
-
Kresse zum Bestreuen und Dekorieren
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 Portion
Protein
8 g
Kalorie
1380 kJ /
330 kcal
Tuk
13 g
Vláknina
5 g
Sacharidy
46 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíMohlo by se vám také líbit...
Misosuppe mit Gemüse
40min.
Grünspargel-Laksa
30min.
Brennnessel-Gemüsesuppe mit Gewürz-Croûtons
1hod.
Kohlrabi mit Ringelblumen-Sauce und Lachsforelle
55min.
Sellerie mit Orange, wild fermentiert
1344hod. 25min.
Paradeisersuppe mit Basilikumcreme (vegan)
35min.
Rotkraut-Orangensuppe mit Apfelmus und Preiselbeeren
35min.
Rote-Rüben-Selleriesuppe
40min.
Kukuruz-Pancakes mit Speck und Schwammerln
1hod.
Rote-Rüben-Suppe (vegan)
45min.
Gurken-Erdäpfel-Dill-Suppe mit Räucherlachs
20min.
Erdäpfel-Schwammerl-Suppe (vegan)
45min.