
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1000 g Wasser und etwas mehr zum Abschrecken
- 300 g Spargel geschält, Enden abgeschnitten
- 50 g Schalotten
- 100 g Schinkenwürfel, roh
- 10 g Butter
- 40 g Milch
- 4 Eier
- ½ Bund Schnittlauch in feinen Röllchen
- ¼ TL Salz
- ¼ TL Pfeffer
- 1 Prise Muskat
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 195 kcal / 814 kJ
- Protein
- 15 g
- Tuk
- 13 g
- Sacharidy
- 4 g
- Vláknina
- 1.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Kohlrabitaler mit pikantem Omelette
30min
Paprika-Omelette Jägerart
45min
Blumenkohl im Quark-Mandel-Bett
1hod. 20min
Grüner-Spargel-Omelette
35min
Möhren-Kräuter-Omelette
50min
Kräuter-Schinken-Omelette mit Kaiserschoten
35min
Spinat-Tomaten-Omelette
40min
Zucchini-Kräuter-Omelette
50min
Zucchini-Möhren-Rohkost mit Käse
15min
Zucchinispaghetti mit Frischkäsesauce
35min
Gemüsenudeln mit Lachssauce
40min
Rosenkohl-Feta-Omelette
40min