Spargel-Omelette
TM6 TM5

Spargel-Omelette

3.6 ( 88 hodnocení )

Suroviny

  • 1000 g Wasser und etwas mehr zum Abschrecken
  • 300 g Spargel geschält, Enden abgeschnitten
  • 50 g Schalotten
  • 100 g Schinkenwürfel, roh
  • 10 g Butter
  • 40 g Milch
  • 4 Eier
  • ½ Bund Schnittlauch in feinen Röllchen
  • ¼ TL Salz
  • ¼ TL Pfeffer
  • 1 Prise Muskat

Nutriční hodnoty
na 1 Portion
Kalorie
195 kcal / 814 kJ
Protein
15 g
Tuk
13 g
Sacharidy
4 g
Vláknina
1.5 g

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty