Zařízení & příslušenství
Misosoep, sake zeevruchten en rijst
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porties
Suroviny
-
water1440 g
-
witte kortkorrelige rijst (bv. sushirijst), gespoeld en uitgelekt300 g
-
Chinese kool in stukken (2 cm)60 g
-
uien in dunne ringetjes (2 mm)100 g
-
wortelen in dunne reepjes (2 mm)40 g
-
kombu (volitelně) (ong. 2 cm elk)4 sneetjes
-
grote rauwe garnalen, gepeld en darmkanaal verwijderd (ong. 170 g)10 - 12
-
300 g verse schoongemaakte mosselen, schalen geschraapt en ontbaardschelpdieren schalen geschraapt300 g
-
rauwe pijlinktvisringen250 g
-
Japanse sojasaus (zie tip)75 g
-
60 g rijstwijnsake60 g
-
zout1 tl
-
lichte sesamolie (10 g)2 tl
-
misopasta80 g
-
wakame vlokken gedroogd5 snuifjes
-
zijden tofu (volitelně) in blokjes (1.5 cm)200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
30 g
Kalorie
2015 kJ /
478 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
71 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Gazpacho
1hod. 15min.
Vegan Brownies
2hod. 40min.
Amandelijs (zonder toegevoegde suiker)
Žádné hodnocení
Vegan jus
40min.
Zijden tofu cheesecake
4hod.
Gerstsalade met sinaasappels, koriander en amandelen
50min.
Roerbak met aubergines en kofu
Žádné hodnocení
Halloweensalade met bloederige hummus
1hod.
Rijstcake met zoete azukiboonpasta
Žádné hodnocení
Chowder met kip en maïs, broccoliterrines
1hod. 25min.
Venkelsapje
10min.
Verse zomerse loempia’s
30min.