Zařízení & příslušenství
Misosoep, sake zeevruchten en rijst
Příprava 30min.
Celkový 1hod. 5min.
4 porties
Suroviny
-
water1440 g
-
witte kortkorrelige rijst (bv. sushirijst), gespoeld en uitgelekt300 g
-
Chinese kool in stukken (2 cm)60 g
-
uien in dunne ringetjes (2 mm)100 g
-
wortelen in dunne reepjes (2 mm)40 g
-
kombu (volitelně) (ong. 2 cm elk)4 sneetjes
-
grote rauwe garnalen, gepeld en darmkanaal verwijderd (ong. 170 g)10 - 12
-
300 g verse schoongemaakte mosselen, schalen geschraapt en ontbaardschelpdieren schalen geschraapt300 g
-
rauwe pijlinktvisringen250 g
-
Japanse sojasaus (zie tip)75 g
-
60 g rijstwijnsake60 g
-
zout1 tl
-
lichte sesamolie (10 g)2 tl
-
misopasta80 g
-
wakame vlokken gedroogd5 snuifjes
-
zijden tofu (volitelně) in blokjes (1.5 cm)200 g
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 portie
Protein
30 g
Kalorie
2015 kJ /
478 kcal
Tuk
7 g
Vláknina
1.8 g
Sacharidy
71 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Overheerlijk genieten op elk niveau
72 recepty/-ů
Benelux
Benelux
Mohlo by se vám také líbit...
Kikkererwten shoarma salade bowl
40min.
Vegan baklava
Žádné hodnocení
Vegetarische Wellington
2hod. 10min.
Halloween pompoentaart
4hod.
Sangria
10min.
Rode biet en geitenkaasroomijs met crackers
14hod. 55min.
Spookachtige snacks
1hod. 15min.
Citroen en kruiden zalmburgers met Parmezaanse courgettes
30min.
Zalmfilet met boekweit en asperges
40min.
Curryworst en linzen
1hod.
Chinese noedelsoep met paddenstoelenmengeling
35min.
Vegetarische chili
35min.