Trofie con fiori di zucca, zucchine e crudo

Trofie con fiori di zucca, zucchine e crudo

4.1 95 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 40min.

4 porzioni

Suroviny

15 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 rametto di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
2 cipollotti a pezzi
30 g olio extravergine di oliva + q.b.
250 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
100 g di prosciutto a listarelle (2-3 cm)
10 fiori di zucca puliti e in quarti
1200 g di acqua
1 cucchiaino di sale
240 g di trofie fresche (cottura 4 minuti))
1 pizzico di pepe nero macinato
10 g di semi di chia (volitelně)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 4 porzioni

Protein 58.2 g

Kalorie 6372 kJ / 1523 kcal

Tuk 62.6 g

Vláknina 11.5 g

Sacharidy 181.8 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Fresca estate 10 recepty/-ů
Itálie

Mohlo by se vám také líbit...

Fusilli ai carciofi e piselli

30 Min

Maccheroncini al forno con melanzane e pomodorini

30 Min

Farfalle risottate in salsa di tonno, ricotta e pinoli

35 Min

Penne peperoni e noci

35 Min

Orecchiette e broccoli alla marinara

45 Min

Penne melanzane e menta

50 Min

Farfalle risottate con verdure e provolone

35 Min

Pollo con salsa ai peperoni

55 Min

Petto di pollo con funghi e verdure

1 Std.

Caserecce risottate ai tre peperoni

55 Min

Tagliolini al sugo di spada

30 Min

Pasta pomodoro ricotta e mortadella

25 Min