
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 15 g di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
- 1 rametto di menta fresca le foglioline lavate e asciugate
- 2 cipollotti a pezzi
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 250 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
- 100 g di prosciutto crudo a listarelle (2-3 cm)
- 10 fiori di zucca puliti e in quarti
- 1200 g di acqua
- 1 cucchiaino di sale
- 240 g di trofie fresche (cottura 4 minuti))
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 10 g di semi di chia (volitelně)
- Nutriční hodnoty
- na 4 porzioni
- Kalorie
- 1523 kcal / 6372 kJ
- Protein
- 58.2 g
- Tuk
- 62.6 g
- Sacharidy
- 181.8 g
- Vláknina
- 11.5 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Penne melanzane e menta
50min
Fusilli e melanzane
25min
Trofie fave, asparagi e pancetta
40min
Pasta al tonno e melanzane (senza glutine)
30min
Pasta integrale con crema di fave
40min
Farfalle asparagi, pancetta e zafferano
35min
Fusilli ai carciofi e piselli
30min
Pennette salsiccia e fiori di zucca
40min
Penne integrali con melanzane, pomodori e mozzarella
40min
Pasta con crema di fave e salmone
35min
Spaghetti al ragu' di asparagi
40min
Paccheri zucca e salsiccia
30min