Zařízení & příslušenství
Three course meal pentru doi
Příprava 20min.
Celkový 1hod. 15min.
2 porții
Suroviny
Pesmetul aromat
-
50 g pâine albăchifle50 g
-
cățel de usturoi1
-
5 fire pătrunjel proaspătcoriandru proaspăt5 fire
Three course meal
-
morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)250 g
-
dovlecei tăiați bucăți (2-3 cm)250 g
-
praz doar partea albă, tăiat rondele100 g
-
500 g piept de curcan file, fără piele și os, tăiat fâșii (10 x 1 cm)piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (10 x 1 cm)500 g
-
sare2 lingurițe
-
piper negru măcinat1 priză
-
cimbru proaspăt (volitelně)2 fire
-
1 pară, tăiat în optimimăr (orice soi) tăiat în optimi1
-
1 lingură mierezahăr1 lingură
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
lămâie coaja1
-
ceapă tăiată jumătăți150 g
-
căței de usturoi2
-
ulei de măsline30 g
-
foaie de dafin, uscată1
-
apă650 g
-
orez cu bobul lung120 g
Sosul Béchamel
-
lapte250 g
-
făină20 g
-
unt, nesărat sau sărat10 g
-
sare½ linguriță
-
piper negru măcinat1 priză
-
nucșoară măcinată1 priză
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 1 porție
Protein
78 g
Kalorie
4222 kJ /
1010 kcal
Tuk
28 g
Vláknina
11.6 g
Sacharidy
109 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Noul rețetar de bază
174 recepty/-ů
Mezinárodní
Mezinárodní
Mohlo by se vám také líbit...
Țelină pané cu sos de iaurt și ierburi aromate
1hod.
Somon întreg la cuptor, cu miso și pastă coreeană de ardei uite
7hod. 30min.
Mini galettes cu ciuperci
1hod. 45min.
Frittata cu chorizo (de luat la pachet)
40min.
Chiftele de somon
2hod. 20min.
Rulouri din clătite cu somon
45min.
Vită cu chili, feta și lămâie
45min.
Cotlet de porc în saramură de cidru cu dressing de mere
2hod. 20min.
Roșii umplute cu ciuperci și nuci
1hod. 5min.
Supă de sfeclă cu găluști de verdeață
1hod. 10min.
Spanakopita Soulei
1hod. 35min.
Cannelloni cu spanac și ricotta
1hod. 30min.