Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Pan de garbanzo
- 280 g de garbanzos secos
- 200 g de agua
- 50 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de polvo para hornear
- 1 cucharada de ajonjolí
Dip de curry
- 30 g de aceite de oliva
- ½ cucharadita de semillas de cilantro
- ½ cucharadita de semillas de comino
- 1 cucharadita de curry en polvo
- 1 cucharadita de ajo en polvo
- 100 g de berenjenas, en cubos (1 cm)
- 100 g de calabacitas, en cubos (1 cm)
- 80 g de jitomate triturado, enlatado
- ½ cucharadita sal
- cilantro, fresco
- Nutriční hodnoty
- na 4 porciones
- Kalorie
- 8044 kJ / 1920 kcal
- Protein
- 60 g
- Sacharidy
- 140 g
- Tuk
- 116 g
- Vláknina
- 48 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pan integral
3ωρ.
Harina de almendras
30 Min
Pan de espelta y trigo sarraceno
1h
Galletas de garbanzo con chispas de chocolate sin gluten
55min
Pan de caja sin gluten
2 Std.
Galletas integrales con guacamole ligero TM6
40 λεπτ.
Queso Ricotta vegano
5 Min
Pan alemán sin gluten
3ωρ.
Quiche de brócoli con harina de quinoa
45min
Queso de cabra vegano
10 Min
Mermelada de frambuesas sin azúcar
1h
Harina sin gluten para panadería
10 Min