Vol-au-vent z mulami i kapustą włoską

Name: Vol-au-vent z mulami i kapustą włoską
Prep time: 15 min
Cook time: 1 h 45 min
Total time: 1 h 45 min
Yield: 10 porcji
Ingredients: 700 g wody; ½ - 1 łyżeczka soli; 120 g kapusty włoskiej; 40 g marchewki; 70 g cukinii; 35 g cebuli szalotki; 10 g masła; 100 g białego wina, wytrawnego; 500 g omułków, świeżych, oczyszczonych; 100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu; 1 łyżka natki pietruszki, świeżej; 1 szczypta szafranu, mielonego; ½ - 1 łyżeczka pieprzu białego, mielonego; 2 łyżeczki mąki pszennej; 2 opakowania ciasta francuskiego; 1 białko

4.0 ( 7 hodnocení )

Registrujte se zdarma

Obtížnost obtížné

Čas přípravy 15min

Celkový čas 1hod. 45min

Počet porcí 10 porcji

Suroviny

700 g wody
½ - 1 łyżeczka soli
120 g kapusty włoskiej bez twardych części, pokrojonej na ok. 2,5 cm kawałki
40 g marchewki pokrojonej w słupki (0,5 x 2 cm)
70 g cukinii pokrojonej w ok. 1,5 cm kostkę
35 g cebuli szalotki przekrojonej na pół
10 g masła
100 g białego wina, wytrawnego
500 g omułków, świeżych, oczyszczonych
nebo 500 g omułków, mrożonych, oczyszczonych uprzednio rozmrożonych
100 g kwaśnej śmietany, 18% tłuszczu
1 łyżka natki pietruszki, świeżej tylko liście, posiekanej
1 szczypta szafranu, mielonego
½ - 1 łyżeczka pieprzu białego, mielonego
2 łyżeczki mąki pszennej
2 opakowania ciasta francuskiego (o wym. 40 x 23 cm)
1 białko roztrzepane, do posmarowania ciasta

Nutriční hodnoty: na 1 porcję
Kalorie: 245 kcal / 1029 kJ
Protein: 14.9 g
Tuk: 13 g
Sacharidy: 17.6 g
Vláknina: 0.6 g