Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze

Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze

4.1 50 hodnocení

Příprava 15min.

Celkový 1hod.

2 porcje

Suroviny

Pstrągi pieczone w soli

3 jajka
½ cytryn ekologicznej, pokrojonej w półplasterki
2 łyżeczki tymianku, suszonego
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżka oliwy z oliwek
2 pstrągi tęczowe, świeże, oczyszczone (ok. 320 g każdy)
1 łyżka nasion kolendry
1000 g soli
30 g wody

Sos musztardowy i warzywa na parze

90 g oleju rzepakowego
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
80 g białego wina, wytrawnego
20 g musztardy Dijon
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
¼ łyżeczki soli
10 g musztardy francuskiej
500 g wody
300 g ziemniaków, młodych pokrojonych na 3 cm kawałki
150 g marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
150 g cukinii pokrojonej w słupki o grubości ok. 1,5 cm
200 g różyczek brokułu

Obtížnost

střední

Nutriční hodnoty na 2 porcje

Protein 158.6 g

Kalorie 9106.3 kJ / 2175 kcal

Tuk 131.5 g

Vláknina 17.5 g

Sacharidy 93.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

NA RYBY! 11 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Smoothie z ogórków z imbirem i limonką

5 Min

Roladki cielęce z kurczakiem i pomarańczą

1 Std. 45 Min

Sos cytrynowy z awokado i szynką

35 Min

Forszmak klasyczny

1 Std. 35 Min

Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)

1 Std. 50 Min

Krążki cukinii nadziewane masą serową

55 Min

Koktajl z krewetek

45 Min

Pomidory z nadzieniem z dorsza

1 Std. 25 Min

Marynowane roladki z indyka z rozmarynem

4 Std. 55 Min

Spaghetti z małżami, grzybami i karczochami

50 Min

Smoothie z melona

30 Min

Marynata rozmarynowa

5 Min