Zařízení & příslušenství
Pstrąg pieczony w soli z sosem musztardowym i warzywa na parze
Příprava 15min.
Celkový 1hod.
2 porcje
Suroviny
Pstrągi pieczone w soli
-
3 jajka
-
½ cytryn ekologicznej, pokrojonej w półplasterki
-
2 łyżeczki tymianku, suszonego
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżka oliwy z oliwek
-
2 pstrągi tęczowe, świeże, oczyszczone (ok. 320 g każdy)
-
1 łyżka nasion kolendry
-
1000 g soli
-
30 g wody
Sos musztardowy i warzywa na parze
-
90 g oleju rzepakowego
-
30 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
80 g białego wina, wytrawnego
-
20 g musztardy Dijon
-
¼ łyżeczki pieprzu białego, mielonego
-
¼ łyżeczki soli
-
10 g musztardy francuskiej
-
500 g wody
-
300 g ziemniaków, młodych pokrojonych na 3 cm kawałki
-
150 g marchewki pokrojonej w słupki o grubości 1 cm
-
150 g cukinii pokrojonej w słupki o grubości ok. 1,5 cm
-
200 g różyczek brokułu
Obtížnost
střední
Nutriční hodnoty na 2 porcje
Protein
158.6 g
Kalorie
9106.3 kJ /
2175 kcal
Tuk
131.5 g
Vláknina
17.5 g
Sacharidy
93.5 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
NA RYBY!
11 recepty/-ů
Polsko
Polsko
Mohlo by se vám také líbit...
Krążki cukinii nadziewane masą serową
55 min
Sałatka w indyjskim stylu
2 h
Bułeczki z wieprzowiną (Nikuman)
2 h
Piersi z kaczki w papilotach z sosem pomarańczowym
2 h
Sos cytrynowy z awokado i szynką
35 min
Forszmak klasyczny
1 h 35 min
Naleśnikowe roladki z łososiem (bez glutenu)
1 h 50 min
Koktajl z krewetek
45 min
Pomidory z nadzieniem z dorsza
1 h 25 min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4 h 55 min
Spaghetti z małżami, grzybami i karczochami
50 min
Marynata rozmarynowa
5 min