Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 5 g imbiru, świeżego korzenia obranego, przekrojonego na pół
- 50 g czerwonego buraka pokrojonego na kawałki
- 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
- 450 g ananasa, świeżego pokrojonego na kawałki
- 300 g wody mineralnej, niegazowanej (patrz wskazówka)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 49 kcal / 203 kJ
- Protein
- 0.7 g
- Tuk
- 0.1 g
- Sacharidy
- 12 g
- Vláknina
- 1.8 g
- Nasycený tuk
- 0 g
- Sodík
- 21 mg
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Smoothie pomarańcza-jabłko-szczaw
15min
Smoothie z kiwi i bazylii
30min
Napój z mango z pieprzem cayenne
15min
Smoothie energetyczne
10min
Zielone smoothie
5min
Smoothie z awokado
30min
Smoothie gruszka-banan-rukola
15min
Smoothie z jarmużu, jabłek i winogron
5min
Smoothie z burakiem i jarmużem
10min
Smoothie jabłko-melon-szpinak
15min
Smoothie z kiwi i imbirem
10min
Smoothie szpinak-pomarańcza-ananas
15min