Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

Sałatka z makaronem razowym i jabłkiem

3.7 18 rating
Příprava 10min.
Celkový 35min.
6 porcji

Suroviny

  • 50 g orzechów laskowych
    50 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 1200 g wody
  • 2 łyżeczki soli
  • 350 g makaronu pełnoziarnistego suchego, np. penne
  • 150 g jabłek nieobranych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych w ćwiartki
  • 50 g selera naciowego pokrojonego na 2 cm kawałki
  • 40 g oliwy z oliwek
  • 10 g octu jabłkowego
    10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • ½ łyżeczki cukru
  • 200 g mieszanki sałat

Obtížnost

snadné


Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 10.5 g
Kalorie 1405.2 kJ / 335.8 kcal
Tuk 12.6 g
Vláknina 2.1 g
Sacharidy 50.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací


Mohlo by se vám také líbit...