![Jajka w kokilkach na parze Jajka w kokilkach na parze](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/322863BA-0DBF-4086-9EB2-4347EEC6F80C/Derivates/2E57B70F-5647-4821-8AC3-729AF390D566.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g koperku, świeżego
- 15 g mleka
- 80 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 2 szczypty soli
- 4 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 100 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 25 g masła
- 2 ząbki ząbki czosnku
- 100 g liści szpinaku, świeżych
- ¼ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
- 6 jajek
- 400 g wody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 628 kJ / 150 kcal
- Protein
- 7.5 g
- Sacharidy
- 3.1 g
- Tuk
- 12.5 g
- Vláknina
- 0.9 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Mini frittaty
30 dk
Suflet z boczku i jajek
40min
Suflety kalafiorowe
55 dk
Cannelloni z farszem z karczochów i sosem pomidorowym
1 godz. 35 min
Frittata z grzybami
45min
Omlet makaronowy z Varomy
40min
Pomidory faszerowane makaronem z mozzarellą
1h 5 min
Kokilki jajeczne z salsą z awokado i wędzonego łososia
30 dk
Jajka na chmurce (Cloud eggs)
25 dk
Omlet z białek
35min
Jajka sadzone na parze
15 dk
Gotowanie jajek
20min