Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1200 g polędwicy wołowej, w kawałku
- 100 g liści szpinaku, świeżych
- 1 - 2 łyżki oliwy z oliwek
- 1 - 2 łyżki soli morskiej, gruboziarnistej
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 12 liści bazylii, świeżej
- 800 g wody
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 1640 kJ / 393 kcal
- Protein
- 40 g
- Sacharidy
- 26 g
- Tuk
- 0 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Królik w sosie 'Marengo'
1h 10min
Sałatka z indykiem i fasolką szparagową
35 Min
Minizapiekanki z owocami morza (bez laktozy)
1h 35min
Sandacz w papilotach na parze z warzywami i sosem berneńskim
50 Min
Polędwica wołowa z warzywami
1ωρ. 50 λεπτ.
Roladki po prowansalsku (Alouettes)
1h 30min
Marynowane roladki z indyka z rozmarynem
4 godz. 55 min
Sauté z cielęciny
1 Std. 25 Min
Kurczak w winie
1ωρ. 50 λεπτ.
Sałatka z piersi indyka
20min
Pilaw z porem i indykiem
30 Min
Piersi z kaczki w sosie pomarańczowo-imbirowym z purée ziemniaczanym i fasolką szparagową
1h