
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 60 g de noix décortiquées
- 40 g de fruits déshydratés (ex. raisins, myrtilles etc.)
- 250 g de muesli
- 70 g de chocolat fondant en morceaux (2-3 cm)
- 125 g d'amandes blanchies
- 10 g d'eau
- 100 g de miel
- Nutriční hodnoty
- na 1 morceau/part
- Kalorie
- 188 kcal / 787 kJ
- Protein
- 4 g
- Tuk
- 10 g
- Sacharidy
- 22 g
- Vláknina
- 3 g
Alternativní recepty
Taboulé au quinoa et au thon
40min
Cookies
50min
Glace aux fruits
5min
Amandes cacao moka
50min
Cookies aux dragées au chocolat
1hod.
Smoothie énergétique
10min
Burgers de boeuf et garniture au fromage
40min
Garniture au saumon et au coleslaw pour sandwiches
15min
Barres céréales tendres
1hod.
Nouilles sautées aux légumes
30min
Meringues de l'Emmental
2hod. 15min
Pâte à tartiner au chocolat et à la noisette
45min