Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 100 g de banane
- 200 g d'eau
- 60 g de kiwi, épluchés
- 100 g de poires, en morceaux (2-3 cm)
- 20 g de flocons d'avoine
- 1 c. à café de graines de chia
- 2 dattes dénoyautées
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 632 kJ / 151 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 30 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 7 g
Alternativní recepty
Jus détox anti-oxydant
10 Min
Digestif au fenouil
10 Min
Jus détox pomme et poire
10 Min
Smoothie
5 Min
Quiche aux épinards et tomates
1 Std. 45 Min
Bolognaise au soja
40 λεπτ.
Taboulé au quinoa et au thon
40 λεπτ.
Penne au thon
35 Min
Jus détox pour une peau rayonnante
10 Min
Betterave sucrée
10 Min
Porridge aux fruits frais
15min
Salade arc-en-ciel expresse
10 Min