Zařízení & příslušenství
Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina
Příprava 10min.
Celkový 40min.
4 porzioni
Suroviny
-
150 g di cipolle tagliate a metà
-
40 g di olio extravergine di oliva
-
1 cucchiaino di zenzero, secco, macinato
-
1 cucchiaino di coriandolo, in polvere
-
1 cucchiaino di cumino in polvere
-
1 cucchiaino di paprica dolce
-
¼ di cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
-
½ cucchiaino di cannella
-
½ cucchiaino di curcuma, in polvere
-
¼ di cucchiaino di peperoncino in polvere
-
¼ di cucchiaino di noce moscata in polvere
-
750 g di acqua
-
2 cubetti di dado per brodo vegetale (per 0,5 l ciascuno cubetto), (per 0,5 l l’uno)2 cucchiaini colmi di dado per brodo vegetale
-
100 g di lenticchie, rosse, secche
-
800 g di passata di pomodoro
-
1 pizzico di sale + q.b.
-
2 - 3 rametti di coriandolo fresco solo le foglioline, per guarnire
Obtížnost
snadné
Nutriční hodnoty na 1 porzione
Protein
10 g
Kalorie
991 kJ /
236 kcal
Tuk
12 g
Vláknina
6.4 g
Sacharidy
22 g
Líbí se vám co vidíte?
Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!
Registrujte se zdarma Více informacíTaké zařazen v:
Cucina mediterranea
67 recepty/-ů
Švýcarsko
Švýcarsko
Mohlo by se vám také líbit...
Zuppa di zucca
35min.
Curry di zucca
1hod.
Timatar Wali Macchi (merluzzo al sugo di pomodoro)
Žádné hodnocení
Zuppa di noodle tailandese
35min.
Brodo vegetale in pasta vegano
1hod.
Latte alle mandorle e matcha
10min.
Polpettine di carne speziate con spaghetti cinesi alle verdure
1hod. 20min.
Tiramisù
5hod. 40min.
Vermicelles
3hod. 15min.
Zuppa di zucca
35min.
Gazpacho
1hod. 15min.
Zuppa di arance e zucca
35min.