Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g di fiocchi d'avena
-
400
g di bevanda d'avena
nebo 400 g di bevanda di soia - 2 cucchiai di miele
- 200 g di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 387 kcal / 1619 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 7 g
- Sacharidy
- 80 g
- Vláknina
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Granita di albicocche
10min
Hummus
10min
Porridge con mela, banana e datteri
10min
Hummus
5min
Orzo alla mediterranea
1hod.
Zuppa asiatica vegana con tofu
1hod. 30min
Bevanda disintossicante per la pelle
Žádné hodnocení
Integratore per le difese immunitarie
5min
Insalata arcobaleno veloce
10min
Porridge alla frutta e cannella
15min
Minestra di patate dolci con spiedino di pollo
30min
Hamburger vegano di fagioli
1hod. 20min