Porridge con frutta fresca

Porridge con frutta fresca

4.5 4 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 15min.

2 porzioni

Suroviny

120 g di fiocchi d'avena
400 g di bevanda d'avena

400 g di bevanda di soia
2 cucchiai di miele
200 g di frutta fresca mista a pezzi (2-3 cm)

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porzione

Protein 6 g

Kalorie 1619 kJ / 387 kcal

Tuk 7 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 80 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Il cibo degli atleti 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Sei un Campione della colazione 10 recepty/-ů
Švýcarsko

Mohlo by se vám také líbit...

Marinata alle erbe aromatiche per verdure grigliate

10min.

Gelato alla mela con latte di cocco

10min.

Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe

2hod. 20min.

Fagiolini verdi con timo

1hod. 10min.

Verdure asiatiche in agrodolce

Žádné hodnocení

Zuppa di farro alla contadina

50min.

Tortini alle verdure

55min.

Torta salata di spinaci

55min.

Pollo in salsa di mandorle e uova

45min.

Torta salata di spinaci e pomodorini

1hod. 45min.

Filetto di maiale in salsa di senape

30min.

Zuppa speziata di lenticchie alla marocchina

40min.