Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 120 g di fiocchi d'avena
-
400
g di bevanda d'avena
nebo 400 g di bevanda di soia - 2 cucchiai di miele
- 200 g di frutta fresca mista, a pezzi (2-3 cm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porzione
- Kalorie
- 1619 kJ / 387 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 80 g
- Tuk
- 7 g
- Vláknina
- 8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Cioccolata calda
10 Min
Porridge alle mandorle
15 Min
Guacamole
5min
Powerballs (ricetta vegana)
15 Min
Gelato veloce alla frutta
10 Min
Pasta integrale con crema di ceci e gamberetti
35min
Millefoglie di melanzane con senape e yogurt
40 Min
Insalata di verdure al bicchiere
20 Min
Porridge alla frutta e cannella
15 Min
Bevanda disintossicante alla pera e mela
10 Min
Gelato alla banana (cremoso)
5min
Insalata di carote
15 Min