Seafood Soup

5.0 2 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 30min.

4 portions

Suroviny

olive oil
50 g
onion quartered
100 g
red pepper cut in pieces (4 cm)
150 g
ripe tomatoes quartered
300 g
garlic cloves
2
white wine
60 g
liquid fish stock
300 g
fresh mixed herbs (e.g. parsley, thyme, rosemary)
1 Tbsp
fine sea salt
1 tsp
ground black pepper
½ tsp
extra large king prawns, raw, peeled, deveined
400 g
fresh mussels shells scrubbed and de-bearded
600 g
fresh clams
raw squid rings (volitelně)
200 g
fresh bay leaves
2
dried bay leaves
green peas, fresh or frozen, defrosted
100 g
fresh parsley leaves chopped, for garnishing
2 sprigs
lemons sliced
2

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 portion

Sodík 1705.3 mg

Protein 36.5 g

Kalorie 1696.3 kJ / 405.4 kcal

Tuk 17.9 g

Vláknina 4.7 g

Nasycený tuk 2.8 g

Sacharidy 22.2 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Soup Season 10 recepty/-ů
Spojené království a Irsko

Mohlo by se vám také líbit...

Pickled Red Onions (Thermomix® Cutter +)

1hod. 50min.

Japanese Ramen

1hod. 40min.

Roasted Chicken with Vegetables

Žádné hodnocení

Garlicky Green Beans with Crispy Potato Spirals

40min.

Steamed Chocolate Flan Cake

7hod.

Menu: Spaghetti with Hazelnut Sauce and Ham Wraps with Vegetables

1hod.

Meatballs and Potatoes with Almond Sauce

1hod.

Temaki Sushi

1hod.

Lemonade

5min.

Pea Soup, Lemon Salmon, Broccoli and Potatoes

1hod.

Lime and Lemonade

5min.

Grilled Courgette Salad with Lemon Basil Dressing (TM5)

35min.