
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 50 g nuci diferite, în amestec, întregi (ex. migdale, nuci)
- 30 g ulei de măsline extravirgin
- 50 g ceapă tăiată jumătăți
- 1300 g roșii, bine coapte (Ø 5-6 cm) (vezi recomandarea)
- 100 g ciuperci proaspete (ex. champignon, pleurotus)
- 1 linguriță sare
- 1 priză piper negru proaspăt măcinat
-
10 - 12
frunze mentă proaspătă
nebo 1 linguriță mentă uscată - 4 - 5 fire pătrunjel proaspăt doar frunzele, plus pentru decor
- 75 g orez alb cu bobul lung
- 20 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă (cca. ½ lămâie)
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 392 kcal / 1644 kJ
- Protein
- 11 g
- Tuk
- 22 g
- Sacharidy
- 33 g
- Vláknina
- 9.2 g
Alternativní recepty
Fasole verde cu roșii și pătrunjel
55min
Tofu marinat cu sos de roșii și vinete
50min
Falafel rapid
30min
Galetă cu dovleac și ceapă, cu coleslaw de toamnă
55min
Curry cu năut
35min
Cannelloni cu umplutură de anghinare și sos de roșii
1hod. 35min
Ghiveci cu tofu
30min
Pere în vin roșu
3hod. 20min
Salată de cartofi și legume, cu pui
1hod. 15min
Salată de fenicul proaspăt
10min
Borș rusesc
50min
Supă marocană picantă de linte
40min