Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 25 g pătrunjel proaspăt
- 25 g unt, tăiat cuburi
- 125 g praz, tăiat bucăți (3 cm)
- 1 cățel de usturoi
- 300 g dovlecei, tăiați bucăți (3 cm)
- 150 țelină tulpină, tăiată bucăți (3 cm)
- 900 g apă
-
2
lingurițe cu vârf concentrat pastă de legume
nebo 2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l) - 250 g varză creață, fără cotor, frunzele tocate mărunt (5 mm)
- 150 g mazăre congelată
- ½ linguriță sare de mare
- ¼ linguriță piper negru măcinat
- Nutriční hodnoty
- na 1 porție
- Kalorie
- 548 kJ / 131 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Sacharidy
- 10.5 g
- Tuk
- 7.3 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Pâine integrală coaptă la aburi
2h
Hrișcă cu ciuperci
25min
Pește gras sous-vide
1h 5min
Supă cu mazăre uscată
1h 25min
Supă de năut cu spanac
40 min
Legume rădăcinoase gratinate
1h
Sardine în papiote, cu salată de fasole verde
Keine Bewertungen
Supă cremă de fetică, broccoli cu sos de măsline
45 min
Tocăniță de fasole cu perișoare
45 min
Bolul cu ton și avocado
45 min
Supă cu zdrențe
45 min
Salată de quinoa cu legume crocante
30 min