Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g mleczka kokosowego
- 400 g jogurtu naturalnego
- 1 banan (ok. 100 g), dojrzały, pokrojony na kawałki
- 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu (volitelně)
- 2 łyżki wiórków kokosowych, uprzednio uprażonych
- Nutriční hodnoty
- na 1 szklankę
- Kalorie
- 1246 kJ / 298 kcal
- Protein
- 6 g
- Sacharidy
- 12 g
- Tuk
- 24 g
- Vláknina
- 1.4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Banana colada
5min
Suflety orzechowe
1 godz. 30 min
Karmelowy czaj
20min
Pudding truskawkowy
2 Std. 35 Min
Koktajl mleczny banoffee pie
15min
Koktajl egzotyczny
5min
Smoothie marchewkowo-kokosowe
10min
Koktajl mleczny o smaku szarlotki
45min
Koktajl mleczny banana split
30 min.
Granita z ananasem i mleczkiem kokosowym
5min
Koktajl bananowy z masłem orzechowym
10min
Koktajl mleczny z masłem orzechowym
15min