十穀米飯

Name: 十穀米飯
Prep time: 5 min
Cook time: 3 h 35 min
Total time: 3 h 35 min
Yield: 4 人份
Ingredients: 1200 克 水; 250 克 十穀米

5.0 1 rating

Příprava 5min.

Celkový 3hod. 35min.

4 人份

Suroviny

水
1200 克
十穀米預先浸泡3小時，瀝乾
250 克

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 5.4 g

Kalorie 909.2 kJ / 217.5 kcal

Tuk 1.8 g

Vláknina 3 g

Sacharidy 45.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

幸福便當菜 61 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

莓果烤奶酥和英式蛋奶醬

No ratings

起司玉米馬鈴薯

No ratings

羅馬式焗烤麵餅

No ratings

Varoma 咖啡堅果蛋糕

4.0(1)

2 h 30 min

培根起士脆卷條

No ratings

五色蒸蛋、糙米飯&雙色米豆漿

4.5(2)

7 h 30 min

黑豆糙米飯

4.7(3)

3 h 50 min

泰國香米飯 (1人份)

No ratings

斯佩爾特穀麥飯 (10人份)

No ratings

冬瓜肉片湯、鮮菇豆腐&豉椒梅花肉

4.3(7)

50 min

紅豆紫米飯

4.0(1)

3 h 45 min

帕瑪森起司飯佐萊姆沙巴翁醬

No ratings