Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 150 克 雞胸肉 ,切塊(約1公分)
- 2 茶匙 醬油
- ½ 茶匙 玉米粉
- 15 克 油
- 100 克 新鮮香菇 ,切塊(約1公分)
-
1200
克 雞高湯
nebo 1200 克 水 - 250 克 白米 ,洗淨、瀝乾
- 50 克 玉米粒
- ½ 茶匙 鹽 ,依個人口味調整
- ¼ 茶匙 白胡椒粉 ,依個人口味調整
- 30 克 芹菜 ,取莖、切末
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 1249 kJ / 291 kcal
- Protein
- 14.7 g
- Sacharidy
- 58.7 g
- Tuk
- 1.1 g
- Vláknina
- 2.141 g