Risoto de línguas de bacalhau
TM6 TM5 TM31

Risoto de línguas de bacalhau

4.6 ( 24 hodnocení )

Suroviny

  • 150 g cebola cortada em pedaços
  • 2 dentes de alho
  • 80 g azeite
  • 10 g salsa
  • 10 g coentros
  • 800 g línguas de bacalhau demolhadas
  • 200 g tomate em pedaços
  • 200 g vinho branco
  • 1 pitada de pimenta
  • 40 g manteiga
  • 1 malagueta vermelha
  • 300 g arroz p/ risoto
  • 900 g água
  • 1 cubo de caldo de peixe
  • 1 c. chá de sal marinho

Nutriční hodnoty
na 1 dose
Kalorie
508.8 kcal / 2128.7 kJ
Protein
28.2 g
Tuk
20.3 g
Sacharidy
46.2 g
Vláknina
1.7 g
Nasycený tuk
5.5 g
Sodík
402.4 mg

Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!

Registrujte se zdarma

Registrujte se k bezplatnému 30 ti dennímu zkušebnímu členství a začněte objevovat svět Cookidoo®. Zcela bez závazků.

Více informací

Alternativní recepty