Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 300 g Himbeeren, TK, aufgetaut
- 100 g Bananen, reif, geviertelt
- 1 Zitrone, Bio, 1 Streifen Schale (1 x 4 cm) dünn abgeschält, Saft ausgepresst
- 30 g Honig
- 500 g Haferdrink (natur)
- Nutriční hodnoty
- na 1 Portion
- Kalorie
- 553 kJ / 132 kcal
- Protein
- 2 g
- Sacharidy
- 22 g
- Tuk
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Quark-Kokos-Shake
5 Min
Möhren-Beeren-Smoothie
10 Min
Joghurt-Beeren-Drink
5 Min
Frühstücks-Drink
3 Std. 10 Min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Very-Berry-Proteinshake
5 Min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10 Min
Blueberry-Cheesecake-Shake mit Proteinpulver
5 Min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 Min
Erdbeer-Kefir
5 Min
Kirsch-Schoko-Shake
5 Min
Ananas-Orangen-Smoothie
10 Min