Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 g Möhren, in Stücken (1 cm)
- 150 g Himbeeren, TK
- 150 g rote Johannisbeeren, TK
- 2 Orangen, ausgepresst
- 120 g Wasser
- 300 g Joghurt, 3,5% Fett
- Nutriční hodnoty
- na 1 Glas
- Kalorie
- 572 kJ / 137 kcal
- Protein
- 5 g
- Sacharidy
- 15 g
- Tuk
- 3 g
- Vláknina
- 4.8 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Waldbeer-Smoothie
5min
Himbeer-Ingwer-Buttermilch
15min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10min
Bananen-Mango-Smoothie mit Ingwer
5min
Avocado-Birnen-Smoothie
5min
Heidelbeer-Ingwer-Frühstücksdrink
10min
Joghurt-Beeren-Drink
5min
Mango-Smoothie
15min
Avocado-Feldsalat-Smoothie
15min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5min
Mango-Möhren-Smoothie
10min
Rote-Bete-Himbeer-Booster
5min