![Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą Surówka z białej kapusty z rzodkiewkową salsą](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/32201692-5D1F-4E53-9D87-D513FE56389A/Derivates/7D8EA996-D998-4FB5-A383-EB4ADD672A2D.jpg)
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g białej kapusty, pokrojonej na kawałki
- 150 g marchewki, pokrojonej na kawałki
- 150 g jabłka, bez gniazd nasiennych, pokrojonego w ćwiartki
Salsa rzodkiewkowa
- 150 g rzodkiewki
- 150 g twarogu, chudego, podzielonego na kawałki
- 20 g oliwy z oliwek
- 1 szczypta soli
- 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
- 40 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- Nutriční hodnoty
- na 1 porcję
- Kalorie
- 500 kJ / 120 kcal
- Protein
- 4.61 g
- Sacharidy
- 12.44 g
- Tuk
- 5.62 g
- Vláknina
- 4 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Surówka z czerwonej kapusty
15 min
Surówka z kalarepy i marchewki
10 Min
Surówka z kapusty pekińskiej
5 Min
Surówka z białej rzodkwi z marchewką
15 min
Surówka z kapusty pekińskiej i koperku
5 Min
Surówka z młodej kapusty
20 min
Surówka z kalafiora i brokuła w orientalnym sosie
25 Min
Surówka z marchewki i pora
15 min
Surówka z białej i czerwonej kapusty
15 min
Surówka z kiszonych ogórków
15 min
Surówka z marchewki z chrzanem
5 Min
Surówka z surowego buraka
10 Min