Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

Sałatka z białą fasolą i wędzonym łososiem

3.9 148 hodnocení

Příprava 5min.

Celkový 10min.

6 porcji

Suroviny

150 g mieszanki młodych sałat
400 g białej fasoli, dużej, z puszki odsączonej z zalewy
100 g wędzonego łososia pokrojonego na 2-3 cm kawałki
120 g cebuli dymki przekrojonej na pół
100 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
1 pomidor pokrojony w ćwiartki (ok. 120 g)
1 ząbek czosnku
3 gałązki natki pietruszki, świeżej tylko liście
100 g oliwy z oliwek
30 g białego octu winnego
1 łyżeczka soli
wędzony łosoś pokrojony na 2-3 cm kawałki

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 porcję

Protein 9.3 g

Kalorie 1084 kJ / 259 kcal

Tuk 18.3 g

Vláknina 4.3 g

Sacharidy 13.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

SAŁATKI I DRESSINGI 13 recepty/-ů
Polsko

SAŁATKI Z NISKIM INDEKSEM GLIKEMICZNYM 20 recepty/-ů
Polsko

Mohlo by se vám také líbit...

Kurczak z warzywami w papilotach z sosem estragonowym

55 Min

Kurczak po azjatycku z migdałami

35 Min

Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem

1 Std.

Wieprzowina w sosie pomarańczowym

1 Std.

Sałatka z młodych ziemniaków

50 Min

Ragout z jagnięciny

1 Std. 10 Min

Pierś z kaczki w sosie morelowym

1 Std. 10 Min

Mizza (pizza na mięsnym spodzie)

1 Std. 55 Min

Piersi z kaczki z curry i anansem

25 Min

Sałatka z kolorowych pomidorów i pesto z rukoli

35 Min

Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą

40 Min

Omlet makaronowy z Varomy

40 Min