Empadão de polvo

Empadão de polvo

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10hod.

6 doses

Suroviny

Polvo

aipo cortado em pedaços
80 g
cenoura cortada em pedaços
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
alho
2 dente de
folha de louro
1
água
300 g
polvo descongelado
1000 g
vinagre
20 g
sal
½ c. chá de
azeite
20 g

Puré

salsa
15 g
cebolinho
5 g
casca de limão
1 tira de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
azeitona preta s/ caroço
100 g
vinagre balsâmico
5 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
900 g
manteiga
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1124 mg

Protein 28.9 g

Kalorie 1517 kJ / 362.6 kcal

Tuk 11.1 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 3.6 g

Sacharidy 36.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Natal com momentos de partilha 85 recepty/-ů
Portugalsko

Revista Dezembro 2017 35 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Conchas com marisco e tapenade

Žádné hodnocení

Solha com maçã e pimenta rosa

30min.

Tamboril com azeitonas e puré de limão

1hod.

Noodles com pesto de rúcula, requeijão e presunto

40min.

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50min.

Salada das caraíbas

30min.

Salada de meloa, queijo feta e presunto

10min.

Creme de canónigos

25min.

Assado de grão

1hod.

Sopa de amêndoa

45min.

Beringiza = beringela + piza

45min.

Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

45min.