Empadão de polvo

Empadão de polvo

Žádné hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10hod.

6 doses

Suroviny

Polvo

aipo cortado em pedaços
80 g
cenoura cortada em pedaços
50 g
cebola cortada em pedaços
100 g
sumo de limão (1 unid. aprox.)
60 g
alho
2 dente de
folha de louro
1
água
300 g
polvo descongelado
1000 g
vinagre
20 g
sal
½ c. chá de
azeite
20 g

Puré

salsa
15 g
cebolinho
5 g
casca de limão
1 tira de
sumo de limão (½ unid. aprox.)
30 g
azeitona preta s/ caroço
100 g
vinagre balsâmico
5 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
batata (de casca vermelha p/ fritar) cortada em pedaços
900 g
manteiga
30 g

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 1124 mg

Protein 28.9 g

Kalorie 1517 kJ / 362.6 kcal

Tuk 11.1 g

Vláknina 4.9 g

Nasycený tuk 3.6 g

Sacharidy 36.9 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Natal com momentos de partilha 85 recepty/-ů
Portugalsko

Revista Dezembro 2017 35 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de carnes frias com molho de tomate fresco

4hod. 10min.

Salada das caraíbas

30min.

Embrulhos de couve com arroz de salsichas

45min.

Lombo de salmão com crosta de ananás e cuscuz tropical

45min.

Conchas com marisco e tapenade

Žádné hodnocení

Tamboril com azeitonas e puré de limão

1hod.

Quadrados de legumes e massa vermicelli

50min.

Timbale de esparguete

55min.

Creme de canónigos

25min.

Salada de frango e camarão com couve

20min.

Salada de frango e vinagreta de framboesa

4hod. 10min.

Papelote de pescada com laranja com cuscuz de tomate, pimentos e cebola roxa

35min.