Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
-
Manteiga q.b. p/ untar
nebo Margarina vegetal q.b. p/ untar - Pão ralado q.b. p/ polvilhar
- 120 g pão integral cortado em pedaços
- 200 g leite
- 3 claras de ovo
- Sal q.b.
- 100 g miolo de noz
- 550 g grão-de-bico cozido e escorrido
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 6 dentes de alho
- 550 g tomate em pedaços
- 60 g azeite
- 3 gemas de ovo
- 1 pitada de noz-moscada
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1680 kJ / 402 kcal
- Protein
- 16 g
- Sacharidy
- 23 g
- Tuk
- 27 g
- Vláknina
- 12 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Cuscuz de couve-flor com tofu
8u.
"Bacalhoada" de seitan
1h 20 min
Caril de lentilhas
40 min
Almôndegas de noz
50 min
Caril minuto
45 min
Empadão de seitan
2h
Falafel de milho
40 min
Assado de cenoura com amendoim
55 min
Pudim vegetariano
1h
Seitan
50 min
Assado de lentilhas
2u. 25min
Espiritual de cenoura, abóbora e acelga
1h 20 min