Přejít k hlavnímu obsahu Vyhledat
Assado de grão

Assado de grão
4.1 8 hodnocení
Příprava 10min.
Celkový 1hod.
6 doses
Registrujte se zdarma

Suroviny

  • Manteiga q.b. p/ untar
    Margarina vegetal, q.b. p/ untar
  • Pão ralado q.b. p/ polvilhar
  • pão integral cortado em pedaços
    120 g
  • leite
    200 g
  • claras de ovo
    3
  • Sal q.b.
  • miolo de noz
    100 g
  • grão-de-bico cozido e escorrido
    550 g
  • cebola cortada em pedaços
    250 g
  • dentes de alho
    6
  • tomate em pedaços
    550 g
  • azeite
    60 g
  • gemas de ovo
    3
  • noz-moscada
    1 pitada de

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Protein 16 g
Kalorie 1680 kJ / 402 kcal
Tuk 27 g
Vláknina 12 g
Sacharidy 23 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Bimby Verdes e Alternativas 60 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Empadão de batata-doce e lentilhas

4.4(55)

2hod. 30min.

Tofu à lagareiro

4.5(102)

13hod.

Strogonoff de legumes

3.8(34)

30min.

Almôndegas de grão com molho de tomate picante

4.3(20)

45min.

Espiritual de cenoura, abóbora e acelga

4.3(74)

1hod. 20min.

Hambúrgueres de feijão-preto

4.3(79)

40min.

Assado de cenoura com amendoim

4.6(34)

55min.

Seitan

4.8(62)

50min.

Feijoada vegetariana

4.3(54)

1hod. 20min.

Cuscuz de couve-flor com tofu

4.0(47)

8hod.

Tofu de coentrada

4.2(60)

20min.

Assado de lentilhas

4.7(79)

2hod. 25min.