Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 250 g de lait d'amande
- 1 banane, coupée en rondelles
- 150 g de pomme, coupée en morceaux (1 à 2 pommes.)
- 40 g d'épinards frais (jeunes pousses, de préférence)
- 1 c. à soupe de chicorée liquide
- 1 c. à soupe de sirop d'agave
- Nutriční hodnoty
- na 1 verre
- Kalorie
- 936.5 kJ / 221.5 kcal
- Protein
- 3 g
- Sacharidy
- 39.5 g
- Tuk
- 3.5 g
- Vláknina
- 3.5 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
Alternativní recepty
Smoothie avoine, banane, cajou
5min
Smoothie carotte-noix de coco
15min
Smoothie vitaminé
10min
Smoothie épinards, banane, ananas et cacahuète
5min
Smoothie fraîcheur
5min
Smoothie au muesli
12 godz.
Smoothie avocat, ananas, vanille
15min
Jus vitaminé
10min
Smoothie lait de soja banane Passion
10min
Smoothie exotique
10min
Smoothie vert
10min
Smoothie à la spiruline
5min