Massa com molho de couve-flor

Massa com molho de couve-flor

3.8 12 rating

Příprava 10min.

Celkový 40min.

6 doses

Suroviny

água
1200 g
sal
1 c. chá de
massa bio
350 g
azeite
35 g
manjericão só as folhas
10 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
3
couve-flor só os raminhos
450 g
leite
170 g
caldo de legumes caseiro
1 c. chá de
1 cubo de caldo de legumes

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 dose

Sodík 437.5 mg

Protein 10.4 g

Kalorie 1327.7 kJ / 317.3 kcal

Tuk 7.9 g

Vláknina 3.9 g

Nasycený tuk 1.7 g

Sacharidy 51.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Revista Agosto 2017 23 recepty/-ů
Portugalsko

Mohlo by se vám také líbit...

Salada de feijão-verde

Salada de feijão-verde

45 Min

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

Esparguete de batata-doce com pesto de ervas

40 Min

Massa com alho e tomate

Massa com alho e tomate

55 Min

Massa com brócolos e queijo

Massa com brócolos e queijo

50 Min

Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado

Massa gratinada com couve-flor e queijo fumado

1 Std.

Esparguete à portuguesa

Esparguete à portuguesa

45 Min

Penne com alcachofra e tomate

Penne com alcachofra e tomate

1 Std. 5 Min

Esparguete com creme de beringela

Esparguete com creme de beringela

40 Min

Legumes a vapor com molho de tomate

Legumes a vapor com molho de tomate

30 Min

Massa com curgete e bacon

Massa com curgete e bacon

40 Min

Massa integral com legumes salteados

Massa integral com legumes salteados

35 Min

Arroz com cenoura e ervilhas

Arroz com cenoura e ervilhas

30 Min