
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Espetadas
- 18 bifes de frango (700 g aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 18 queijo mozarela em bolas pequenas (150 g aprox.)
- 18 fatias de bacon (200 g aprox.)
- 300 g ananás cortado em cubos grandes
- 200 g maionese
Arroz
- 1 tira de casca de limão só a parte amarela
- 30 g salsa
- 20 g manjericão só as folhas
- 10 g estragão só as folhas
- 85 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 150 g arroz selvagem
- 200 g arroz basmati
- 80 g arandos secos (cranberries)
- 50 g rúcula
- 120 g amêndoa c/ pele torrada
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 1073 kcal / 4484 kJ
- Protein
- 49 g
- Tuk
- 69 g
- Sacharidy
- 62 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Bifes de frango picantes com arroz de pimentos
1 godz.
Arroz selvagem com couve e cebola caramelizadas
55 min
Tamboril com azeitonas e puré de limão
1 godz.
Capão com recheio de miúdos e de castanhas e batatas de rebolão
11 godz. 40 min
Rolos de porco com espinafres
55 min
Arroz selvagem com lombinho de porco e ameixa
45 min
Frango na Púcara
1 godz.
Rolos de queijo e bacon
1 godz. 20 min
Noodles com frango e espinafres
25 min
Frango recheado com arroz de cogumelos
2 godz. 30 min
Linguine preto com atum e molho de laranja
25 min
Arroz selvagem com curgete e alho-francês
40 min