Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
Espetadas
- 18 bifes de frango (700 g aprox.)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 35 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 18 queijo mozarela em bolas pequenas (150 g aprox.)
- 18 fatias de bacon (200 g aprox.)
- 300 g ananás cortado em cubos grandes
- 200 g maionese
Arroz
- 1 tira de casca de limão, só a parte amarela
- 30 g salsa
- 20 g manjericão, só as folhas
- 10 g estragão, só as folhas
- 85 g azeite
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 150 g arroz selvagem
- 200 g arroz basmati
- 80 g arandos secos (cranberries)
- 50 g rúcula
- 120 g amêndoa c/ pele torrada
- 25 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- Nutriční hodnoty
- na 1 dose
- Kalorie
- 4484 kJ / 1073 kcal
- Protein
- 49 g
- Sacharidy
- 62 g
- Tuk
- 69 g
- Vláknina
- 6 g
Ve sbírkách
Alternativní recepty
Peitos de frango recheados com legumes e batatas
1h 5 min
Frango assado com laranja e arroz árabe
1h
Frango com molho de gengibre
1h 20 min
Frango agridoce com arroz
40 min
Taças de couve roxa com frango
25 min
Frango de gengibre e sésamo com noodles de curgete
40 min
Frango com ervilhas e batata-doce
1h
Espetadas de camarão e limão com molho de mostarda
50 min
Abacates recheados com camarão e molho cocktail
25 min
Asas de frango com arroz de laranja e ervas
1h
Porco agridoce
1h 15 min
Piano com molho barbecue e salada de cenoura
11 godz.