
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 10 g oil
- 200 g fresh shiitake mushrooms quartered
- 150 g carrots cut in matchsticks
- 95 g leeks cut in matchsticks
- 900 g liquid vegetable stock
- 40 g miso
- 80 g water
- 250 g firm tofu cubed (1 cm)
- fine sea salt to taste
- ground black pepper to taste
- 6 spring onions cut in thin slices (3 mm)
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 90 kcal / 377 kJ
- Protein
- 6 g
- Tuk
- 4 g
- Sacharidy
- 7 g
- Vláknina
- 2.9 g
Alternativní recepty
Prawn and Miso Noodle Soup
20min
Tofu stew
30min
Crispy Korean Tofu
1hod. 20min
Yasai miso ramen
35min
Supreme Plant Poke Bowl
1hod. 10min
Risotto with Broccoli Rabe
30min
Stir-Fried Tofu in Hot Sauce
30min
Chilli and Peanut Noodles with Tofu and Chilli Garlic Oil
30min
Chinese Noodles with Vegetables
35min
Korean Ramen with Tofu
50min
Mushroom Bolognese with Courgette Noodles
50min
Tom Yum with Prawns
25min