Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 20 克 茯苓 ，略剝小塊
- 1250 克 水
- 200 克 糙米 ，浸泡3小時，瀝乾備用
- 80 克 珍珠薏仁 ，浸泡3小時，瀝乾備用
- Nutriční hodnoty
- na 1 人份
- Kalorie
- 268 kcal / 1120.2 kJ
- Protein
- 8.4 g
- Tuk
- 2.8 g
- Sacharidy
- 52.3 g
- Vláknina
- 2 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
