Batido de coco y pera (sin lactosa)

Batido de coco y pera (sin lactosa)

4.2 25 hodnocení

Příprava 10min.

Celkový 10min.

4 vasos

Suroviny

500 g de pera madura (sin piel ni pepitas)
400 g de leche de coco
½ cucharadita de canela molida
200 g de cubitos de hielo
1 cucharada de copos de coco (volitelně)

1 cucharada de coco rallado

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 vaso

Protein 2.5 g

Kalorie 1004 kJ / 240 kcal

Tuk 19.2 g

Vláknina 8 g

Sacharidy 14.5 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

Peras y manzanas 12 recepty/-ů
Španělsko

Mohlo by se vám také líbit...

Brochetas de pulpo y langostino con salsa de ají amarillo

50min.

Huevos poché con beicon y piquillos

35min.

Curry de cerdo y arroz blanco al vapor - India

40min.

Tacos de bacalao a la provenzal con salsa tártara

30min.

Mousse de salmón

5hod.

Smoothie de melocotón, nueces y aceite de coco (sin azúcar)

5min.

Sal de verduras

5min.

Pasteles de patata y palitos de surimi con salsa de yogur sin gluten

1hod. 10min.

Hot dog con salsa de pepinillos

45min.

Cóctel de melón y naranja

5min.

Refresco de piña y kiwi

5min.

Pechugas de pollo rellenas, manzanas, batatas

1hod. 25min.