Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 200 克 新鮮山藥 ，去皮、切塊
- 180 克 全麥麵粉
- 120 克 高筋麵粉 ，需多備一些撒粉用
- 30 克 黑糖
- ½ 茶匙 乾酵母粉
- ¼ 茶匙 鹽
- 50 克 椰子油
- 80 克 帶核蜜棗 ，切小丁，去核
- Nutriční hodnoty
- na 1 片
- Kalorie
- 296 kcal / 1236 kJ
- Protein
- 7 g
- Tuk
- 6 g
- Sacharidy
- 55 g
- Vláknina
- 4 g
Líbí se vám, co vidíte? Tento recept a 80 000 dalších na vás již čekají!
Registrujte se zdarma
Více informací
