蓮子薏仁燉冬瓜

蓮子薏仁燉冬瓜

4.0 1 rating

Příprava 20min.

Celkový 1hod. 25min.

4 人份

Suroviny

香油
10 克
薑切片
20 克
高湯
1000 克
大薏仁浸泡2小時
50 克
乾香菇泡軟、瀝乾
8 - 10 朵
新鮮蓮子
50 克
冬瓜去皮去籽、切塊
700 克
紅棗 (約8粒)
20 克
米酒
10 克
鹽
1 ½ 茶匙

Obtížnost

snadné

Nutriční hodnoty na 1 人份

Protein 17.2 g

Kalorie 1152.7 kJ / 275.8 kcal

Tuk 5.4 g

Vláknina 8.5 g

Sacharidy 44.6 g

Líbí se vám co vidíte?

Tento recept a více než 100 000 dalších receptů čeká právě na vás!

Zaregistrujte se do našeho 30denního bezplatného Cookidoo® členství a objevujte celý svět Cookidoo®. Bez závazků.

Registrujte se zdarma Více informací

Také zařazen v:

下班後輕鬆煮 11 recepty/-ů
Tchaj-wan

Mohlo by se vám také líbit...

蔥雞湯

蔥雞湯

30min.

長豆油揚粥

長豆油揚粥

35min.

四神杏鮑菇湯

四神杏鮑菇湯

1hod. 5min.

紅棗牛蒡鮮菇湯

紅棗牛蒡鮮菇湯

Žádné hodnocení

五香冬菇粉絲湯

五香冬菇粉絲湯

35min.

豆豉蒸魚

豆豉蒸魚

30min.

山藥鮮魚蛤蜊湯

山藥鮮魚蛤蜊湯

35min.

塔香薄荷蒸雞塊

塔香薄荷蒸雞塊

1hod.

芥味杏鮑菇

芥味杏鮑菇

30min.

筊白筍炒雪菜

筊白筍炒雪菜

Žádné hodnocení

苦瓜雞湯

苦瓜雞湯

35min.

牛蒡蔬菜麵

牛蒡蔬菜麵

50min.