Wenn Laufband, Crosstrainer & Co. nicht zur Verfügung stehen, kannst du dich auch zu Hause mit ein paar Trainingseinheiten fit halten. Wer auch noch schlank essen möchte, ist mit diesen Rezepten gut gerüstet. *Alle Rezepte dieser Kollektion sind auf Cookidoo® sehr beliebt und dienen dir zur Inspiration. Es handelt sich hier nicht um neu entwickelte Rezepte, sondern um solche, die für die aktuelle Situation passend sind.
Gemüse-Puten-Tortillas
20min.
Lachs-Risoni-Bowl
50min.
Detox-Salat
10min.
Vanille-Erythrit-Joghurt
14hod.
Kakao-Granola
25min.
Porridge mit Ananas
25min.
Low Carb Flammkuchen
1hod. 20min.
Kohlrabi-Birnen-Salat
35min.
Tomaten-Bulgur-Suppe mit Blumenkohl
45min.
Leichte Blaubeer-Joghurt-Creme
10min.
Erdbeer-Orangen-Kefir
10min.
Müslihappen
1hod.
Fitness-Salat
10min.
Erdbeer-Bananen-Eis
5min.
Curry-Coleslaw
40min.
Dinkel-Quark-Brötchen
45min.
Leichter Wurstsalat
10min.
Low Carb Thunfischpizza
1hod.
A Bratapfel a day
50min.
Diavolo-Spaghetti
40min.
Grüne Blumenkohlsuppe
30min.
Ananas-Kokos-Smoothie mit Ingwer
5min.
Apfelmus-Müsli
20min.
Hähnchenröllchen mit Möhren-Pommes
1hod.
Lachs mit Mozzarella-Mango-Tomaten-Salat
25min.
