
Obtížnost
Většinu našich receptů lze uvařit snadno. Některé jsou trochu náročnější: jsou hodnoceny jako středně obtížné nebo pokročilé. K jejich přípravě možná budete potřebovat více času.
Čas přípravy
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla.
Celkový čas
Toto je celková doba přípravy tohoto jídla od začátku do konce: marinování, pečení, chlazení atd.
Počet porcí
Toto zobrazuje, kolik porcí podle tohoto receptu připravíte.
Suroviny
- 1 gousse d'ail
- 150 g d'oignons coupés en deux
- 10 g d'huile d'olive
- 350 g d'aubergine détaillée en dés
- 200 g de coulis de tomates
- 200 g de thon en boîte au naturel
- 3 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu à ajuster en fonction des goûts
- 150 g de mozzarella râpée
- Nutriční hodnoty
- na 1 portion
- Kalorie
- 226 kcal / 944.8 kJ
- Protein
- 21.8 g
- Tuk
- 11 g
- Sacharidy
- 10 g
- Vláknina
- 4.5 g
Alternativní recepty
Poivron farci au risotto de romarin
1hod. 15min
Gratin de courgettes au curry
1hod. 5min
Gratin d'aubergine au parmesan
1hod. 30min
Gratin de courgettes aux crevettes
55min
Aubergines farcies au riz complet
1hod. 10min
Mijoté d'aubergine
35min
Gratin de poivron à la bolognaise
1hod. 45min
Mijoté d'aubergines à la tomate, aux épices et au gingembre
1hod. 5min
Flan d'aubergine
1hod.
Gratin de potimarron et pomme de terre
1hod. 20min
Lasagne courgettes, aubergines et tomates
1hod. 15min
Hachis parmentier à la courgette
1hod. 20min